Jak zajistit dobré spaní
09.05.2018
Rozhovor pro Český rozhlas Pardubice - Máme hosty - 23.9.2013
Kvalitní spánek je důležitým předpokladem pro naše zdraví. To všichni víme. Přesto se nám mnohdy stane, že spíme špatně. Nemůžeme usnout, v průběhu noci se budíme, trápí nás zlé sny a ráno se cítíme pod psa.